RULE YOUR MIND - RULE YOUR LIFE!

STABIL

Special Edition für Jungpolitiker:innen, die sich für das Thema mental health einsetzen und Mitglieder des Jugendrates u-24.

Hol dir Tools für deine mentale Stärke und verbessere, wie du dich selber durchs Leben führst.

Die Plätze sind limitiert - also nöd overthinke - meld dich aa!

Daten & Zeiten: 15.9.2025 | 22.9.2025 | 29.9.2025 | 6.10.2025 | 13.10.2025 | 20.10.2025 | immer 18:00-19:30

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"STABIL 4 Politics" ist eine Sonderedition des STABIL Trainings, das normalerweise in Firmen oder Universitäten angeboten wird. Das Schweizer Startup gomental, das sich auf Trainings für mentale Stärke für junge Menschen spezialisiert hat, möchte damit einen Beitrag an die Entwicklung des Feldes leisten.

STABIL

Themen

  • circle-play.svg
    Let's get startedTraining Intro, dein Team, deine Interessen, deine Werte.
  • compress.svg
    Stress & Druck Wie du souverän on top of deinem Nervensystem bleibst.
  • face-flushed.svg
    ÄÄÄÄÄH EMOTIONE!Wie du next level mit Gefühlen umgehst.
  • heart.svg
    Gib dir Liebi!Wie du dein Selbstbewusstsein stärkst.
  • crown.svg
    Future Me & Good EnoughWie du selbstbestimmt Ziele setzt, die dein Gehirn erreichen kann.
  • rocket.svg
    WachstumsmindsetWie du dich selbst weiterbringst.
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    STABIL im Auftrag von HR-AGS

    Wie es läuft

    Das Training ist für alle Mitglieder des Zukunftsrates sowie Mitglieder von Jungparteien, die sich explizit für das Thema einsetzen und unter 29 Jahren alt sind, offen und kostenlos. Es besteht aus 6 digitalen Gruppen Sessions, einem Chat und Mikro-Übungen für den Alltag. Du solltest an allen 6 Sessions dabei sein können. Die Anmeldungen sind "first come first serve".

    Dein Team

    Wir freuen uns auf euch!

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    Foscky PuetaModerator
    Foscky ist Schauspieler, Musiker, Produzent und Gründer des Künstlervereins Art4um. Er hat ein EFZ als Produktionsmechaniker und ein Diplom in digitalem Marketing.
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    Zoe ClémenceModeratorin
    Zoé ist selbstständige Fotografin, Designerin und Editorin. Bachelor in Camera Arts und Visual Communication. Zoé hat in der Theater- und Filmbranche gearbeitet, u.a. bei Swiss Films.
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    Dr. Roland MüllerExperte
    Roland ist Psychotherapeut FSP mit eigener Praxis, Psychologe bei der Schweizer Armee und Trainer bei PEP, Prävention Essstörungen.
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    Eva RichterichCustomer Service
    Eva ist die Gründerin von gomental und hat davor u.a. bei Ricola in der Innovation und in verschiedenen Startups gearbeitet.

    Bruchsch eus? Whatsapp: 079 931 36 69 | hello@gomental.health

    Mir freued eus uf dich!

    Schrib dich ii!

    Schön bist du dabei - es wird super!

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